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Del “Algún Día” al “Hoy Empiezo”: 3 obstáculos invisibles que pueden estar alejándote de lo que quieres.
Esta semana traigo una publicación diferente.
jun 15
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Julia Úbeda
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Del “Algún Día” al “Hoy Empiezo”: 3 obstáculos invisibles que pueden estar alejándote de lo que quieres.
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Junio, querido...
¿y si le damos espacio a lo emocional?
jun 8
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Julia Úbeda
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Relaciones que duran
Hoy, sin remilgos y en total apertura, comparto el discurso que escribí para la boda de mi hermana pequeña. Se casó ayer, el 31 de mayo de 2025 y en…
jun 1
•
Julia Úbeda
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17
mayo 2025
El foco, en lo que importa
Mi hermana pequeña se casa dentro de una semana.
may 25
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¿Eres ágil?
¿cuánto tiempo dejas pasar entre pensamiento y ejecución?
may 18
•
Julia Úbeda
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14
¿Cuánta energía tienes realmente disponible?
En estas dos últimas semanas, estoy sintiendo más energía vital habitando mi cuerpo.
may 11
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Julia Úbeda
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2
Vivir en gris. Aceptar lo que es.
Nuestra mente, por comodidad, por lógica, por condicionamiento o simplemente, en un intento de simplificar la realidad, tiende a los binomios: sí o no…
may 4
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Julia Úbeda
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20
abril 2025
La motivación nace en el movimiento
Dar un paso.
abr 27
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20
marzo 2025
conexión-desconexión
Esas pausas (¿necesarias?) en los procesos creativos y vitales
mar 16
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La voz en tu cabeza
Existe una voz interna que mantiene un diálogo constante en tu cabeza.
mar 9
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La estabilidad que sostiene
El fin de semana pasado estuve en Valencia.
mar 2
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Julia Úbeda
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14
febrero 2025
Ambientes que diluyen
En estos últimos meses, me he marchitado.
feb 23
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Julia Úbeda
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